B vitamini aynı zamanda B12 vitamini olarak bilinir ve vücudun en önemli yapı taşları içerisinde yer alır. Yetersiz ve dengesiz beslenme, enzim bozuklukları ve bazı ilaçların kullanımı noktasında bu eksiklik ön plana çıkar. Aynı zamanda mide ameliyatları sonrasında görülen bir sağlık sorunu olduğunu da ifade etmek mümkündür.