Hepimiz yazın güzel görünmek isteriz. Bunun için henüz yaz gelmeden cildimizi bronzlaştırarak hazırlanmak istiyor olabiliriz. Ancak bu yaygın yapılan bir hatadır. Halbuki en doğru olan koruyuculuğu cilt tipinize uygun bir güneş kremi kullanarak güneşin tadını çıkara çıkara bronzlaştırmaktır.
Normal zamanda plajda elde edilmiş bir cilt yanığı bile tehlikeliyken suni şekilde elde edilmiş bir bronzluk cildiniz için felakete sebep olabilir. Cildiniz koyulaştığında, UV ışınlarından kendini korumak için daha fazla melanin üretir. Ancak bu savunma zayıftır ve hasar çoktan oluşmuştur.
Dermatologlar her gün en az 30 SPF’lik bir koruma sağlayan güneş kremi kullanılmasını öneriyor. Uzun vadede UV maruziyeti bazal hücreli karsinom, skuamöz hücreli karsinom ve melanom gibi cilt kanserlerine yol açabilen DNA mutasyonlarına neden olabilir.
Bronzluk sizin için çok hoş olabilir ancak bu parıltının bir bedeli vardır: kırışıklıklar, koyu lekeler ve daha yüksek cilt kanseri riski. Bu nedenle cildinizi korumak için yaz aylarında, güneşlenirken kullanmanız gereken o koruyucu ürün için doktorunuza danışıp kendinize en uygun ürünü bulun. Böylece hem cildinizi koruyacak hem de istediğiniz bronzluğu sağlıklı yollardan elde edebileceksiniz.