Şeker hastalığı ya da diyabet hastalığı, pankreasın yeterli insülin üretememesi ya da vücudun üretilen insülini doğru şekilde kullanamaması sonucu ortaya çıkan kronik yani kalıcı bir hastalıktır. İnsulin salgılanmasında ya da etkisindeki yetersizlik kan şekerinin yükselmesi ile sonuçlanır. Bunun nedeni de yağ ve protein metabolizmasında bozulmadır. Bu bozulmanın bir sonucu olarak yaşanan şeker hastalığı belirtileri, geceleri daha sık idrara çıkma, çok sık susama, daha sık acıkma, yorgunluk, kilo kaybı, bulanık görme ve yaraların daha geç iyileşmesidir.
Şeker Hastalığının Tedavisi
Şeker hastalığının tedavisi hastalığın türüne bağlı olarak değişmektedir. Tip 1 diyabetinde diyet ve insülin tedavisi uygulanmaktadır. Tip 2 diyabetinde ise beslenme düzeni yeniden sağlanmakta ve insülin hormonunun duyarlılığını arttırıcı ilaç tedavileri uygulanmaktadır.
Diyabet hastaları her gün düzenli parmaktan şeker ölçümü yapmalı ve her 3 ayda bir hba1c değerlerini ölçtürmelidirler. Hb1ac değeri 6.5 altında tutulmalıdır. Açlık kan şekeri 120, tokluk kan şekeri 140 altında olmalıdır. Bu değerler doktorunuzun tavsiyesine göre bir miktar yüksekte de belirlenebilir.
Tip 2 diyabet hastalığı ilaçların düzenli kullanılması, disiplinli bir diyet ve günde en az 30 dk yürüyüş ile normale dönebilmektedir.
Şeker Hastalığında Diyet Çok Önemli
Şeker hastaları diyet yaparken beyaz undan yapılmış ekmek, kek, poğaça, simit ve börek gibi yiyeceklerden uzak durulmalı, pirinç pilavı ve her çeşit tatlı yenmemelidir. Paketli gıdalar kesinlikle yenmemelidir. Protein ve balık ağırlıklı beslenilmelidir. Ara öğün diyabet hastaları için önemlidir. Ara öğünler de yarım yeşil elma, yarım armut veya 5-6 adet badem veya iç fındık yoğurt eşliğinde yenmelidir. Aç kalınmamalıdır. Yemeklerde çavdar ekmeği tercih edilmeli. Bu da günde 3 dilimi geçmemelidir. Yemekte buğday ağırlıklı bir çorba varsa bu dilim de yenmemelidir. Haftada 2 gün 3 yemek kaşığı bulgur pilavı, haftada bir gün de 2 yemek kaşığı basmati pirinç yenebilir. Haftada 2 öğün kırmızı et, 3 öğün de tavuk eti yenebilir. Sebze ve salata ağırlıklı beslenmeye dikkat edilmelidir.
Şeker Ameliyat İle İyileşir mi?
Bunun için farklı görüşler olsa da Tip 2 diyabet hasalarından ameliyat ile sağlığa kavuşanlar görülmektedir. Tip 1 şeker hastaları için ameliyat ile kurtulma mümkün değildir. Ameliyat için iyi bir araştırma yapılması ve enkronoloji uzmanının tavsiyelerine uyulması istenmektedir.