Elma yerken genellikle içini afiyetle tüketir, kabuklarını ise çoğu zaman çöpe atarız. Ancak yapılan araştırmalar, elmanın en az içi kadar kabuğunun da sağlığımız için inanılmaz faydalar barındırdığını gösteriyor. Beslenme uzmanları, elma kabuklarını tüketmenin vücudumuz üzerinde gerçekten etkileyici sonuçlar doğurduğunu belirtiyor. İşte elma kabuklarını tüketmenin 5 şaşırtıcı faydası: